恋愛の愛着スタイル診断

好きな人ができると、なぜかいつも同じところでつまずく。追いかけすぎて疲れてしまう、近づかれると急に冷める、相手の気持ちを何度も確かめたくなる。

それは性格ではなく、「愛着スタイル」のせいかもしれません。愛着スタイルとは、子どものころからの人との関わりの中でできあがった「親しい人との距離のとり方のくせ」です。心理学の研究では、大人の恋愛にもこのくせがはっきり表れることが分かっています。

この診断では、研究で使われている2つの軸、「見捨てられ不安」（相手が離れていくことへの不安の強さ）と「親密さの回避」（近づきすぎることへの苦手さ）で、あなたの愛着スタイルを4つに分けます。

今の恋人、または過去の恋愛を思い出しながら、直感で答えてください。恋人がいない人は「もし恋人がいたら」で答えてかまいません。

※楽しみながら自分を知るための診断です。医学的・心理学的な診断ではありません。